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宁波天姿舞蹈工作室 
| 联系人：周生 先生 (老师) |
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| 电 话：0577-80250688 |
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手 机：15657451624  |
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| 宁波芭蕾舞培训 成人形体芭蕾舞培训 |
2020年宁波天姿舞蹈工作室开年开设少儿芭蕾，成人形体芭蕾，古典舞等，每月新班，小班授课，招生四周岁以上儿童，来校可以免费试学课，微信nb114px
课堂要求
DREAM
1、按要求盘发；
2、脚上穿软底鞋；
3、上身紧身的体操服，下身芭蕾裤袜，紧身打底裤或者外面加个小裙；
4、在上课前十分钟到教室，并进行适当的热身运动；
5、教室内严谨饮食，水杯放在教室的柜子上；
6、任何人进教室需脱鞋或穿舞蹈鞋；
7、教室内严谨大声喧哗。
各阶段学习目标
芭蕾舞
GIRL WANTS
• stage1（零基础-短期班）
课程内容涉及部分地面动作、双手扶把部分动作的分解。中间动作不多，主以手、脚、方位为主、把杆动作在中间动作体现不多，简单的舞步训练。
• stage2（入门级-常规班）
针对能较好掌握零基础的教学内容的学员开设，教学内容更趋向于规范的芭蕾基训课设置（热身、把上组合、把下组合），组合动作相对零基础更复杂，对肌肉和身体的要求会更高一些，但仍然属于基础要求，主要训练学员掌握芭蕾基训课的基本教学规律、音乐韵律和节拍。
• stage3（初级班-常规班）
课程内容涉及地面辅助热身训练，以把杆、中间、跳为主。把杆上单手扶把完成整套动作，所有把杆动作在中间都必体现。开始接触身体重心的移动，动作幅度以及空间的变化等训练内容。
• stage4（中级班-常规班）
以把杆、中间、跳为主。把杆上单手扶把完成整套动作，所有把杆动作在中间都必体现。节奏加快，幅度增强，技巧开范儿中。所有把杆动作在中间都必体现。增加更多方位的舞姿训练，强调表现力。相对于初级班，更强调开、绷、直的训练，幅度要求更大，训练强度进一步提高。
• stage5（提高班-常规班）
把杆、中间、saute等同中级班并无太多太大差异。更强调需要肌肉控制力，需要更多的技巧和能力。加强动作的流畅性和技巧的娴熟性，提高学生的表演能力和身体表现力。加大中间练习、跳跃练习的比重为主，强化对跳/转力量舞姿等训练，加入足尖练习。
招生热线188-5817-5617在线Q-Q咨询1454372483，微信同号
舞蹈中心地址：宁波市海曙区天一豪景A座805
常年招生，欢迎来电、来校、在线客服咨询*新开班信息，可预约免费体验课。 |
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